EL TAICHI CHUAN

• DEFINICIÓN DE TAI CHI
  
• INTRODUCCIÓN AL TAICHI
  
• SOBRE EL NOMBRE
  
• LA FORMA DE TAICHI
  
• CARACTERÍSTICAS
  
• POSTURA CORRECTA
  
• ESTILOS DE TAICHI
  
• CONCEPTOS FILOSÓFICOS
  
• EL ORIGEN DEL TAI CHI
  
• EL QI (CHI)
  
• EL DAN TIAN (TANTIEN)
  
• EL NEI-GONG
  
• ARTE MARCIAL
  
• TUI-SHOU
  
• CONDICIONES IDEALES
  
• GLOSARIO
  

LOS DIFERENTES ESTILOS DE TAICHI CHUAN

Hasta nuestros días han sido desarrollados numerosos estilos de tai-chi, siendo los siguientes los más representativos: 

Yang (de Yang Luchan) Chen (de Chen Wangting) Sun (de Sun Lutang) Wú (con 2º tono) de Wu Jianquan Wû (con 3er. tono) de Wu Yuxiang Zhao Bao (desde Jiang Fa)

También existen otros estilos minoritarios –no por ello menos valiosos- entre los que cabría destacar el de Wu Dang Zhang San Feng.

Estos estilos, en su mayoría toman su nombre de los apellidos de las familias que los desarrollaron, y los diferencian sobre todo su “Forma” aunque también otras características más sutiles como las explosiones de fuerza (por ejemplo, en las formas Chen), el estudiado manejo del “qi” (forma Wu-3er tono-), la incorporación de técnicas de otros estilos internos (por ejemplo la forma Sun), posturas más amplias (Forma Yang), el refinamiento de las aplicaciones marciales, etc.

Sin embargo, al margen de estas diferencias, todas las formas poseen las características específicas del tai-chi mencionadas en la sección "características"

El gobierno chino en el año 1956 realizó una simplificación basándose en la Forma tradicional de la familia Yang, que consta de 24 movimientos, y que es la que más ha sido difundida, tanto en China como en el resto de países, siendo habitualmente la primera Forma de Taichi que se aprende, sin embargo, la riqueza de este arte no se puede vislumbrar sólo conociendo esta forma simplificada, también llamada la Forma de Pekin (Beijing)

Hay información más amplia en la correspondiente sección de "ESTILOS DE TAICHI".